Programme d’entrainement 02/02/2017.

Proche Nogent sur Oise, Les Pirates s’entrainent ce soir pour vaincre leur adversaire de ce dimanche, Amiens.

Le retour d’expérience.

Comme toujours les Pirates tirent leçons de leurs erreurs, ils en sortent grandis à chaque fois, il n’oublie pas que leur combativité est lié à leur bonne ambiance et leur amusement au combat.

Thème exercice 1. Le marquage.

Nous allons comme à chaque entrainement, faire du marquage dans de petites zones.

Thème exercice 2. Les  passes.

Nous allons continuer à améliorer notre jeux de passes.

Thème exercice 3. Le placement en match.

Ce soir nous aborderons le placement en attaque mais aussi en position défensive. Nous simulerons une sortie de zone rapide d’une équipe et un retour rapide en zone.